从江门到武夷山：四天三晚山水茶韵之旅

武夷山融合了丹霞地貌的奇秀与深厚的茶文化底蕴，是逃离都市喧嚣的理想之地。本攻略专为江门游客设计，兼顾效率与深度体验。

一、行程概览

• 最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人，茶香四溢。
• 行程时长：建议4天3晚。
• 核心体验：登天游峰、九曲溪竹筏漂流、探访大红袍母树、品味岩茶、漫步古村落。

二、交通指南

1. 江门至武夷山

• 高铁方案（推荐）：从江门站乘高铁至广州南站，换乘直达南平市站（武夷山东站）的高铁，全程约6-7小时。抵达后打车或乘公交（K1快线）至武夷山景区（三姑度假区），车程约30分钟。
• 飞机方案：从广州白云机场飞往武夷山机场，航班较少，需提前查询。机场距景区约15分钟车程。

2. 景区内部交通

• 武夷山景区内设有观光车，购买联票后可无限次乘坐，连接各主要景点。
• 三姑度假区餐饮住宿集中，步行或打车短途出行便利。

三、详细行程规划

第一天：抵达与初探

• 上午：从江门出发，乘高铁抵达南平市站，前往三姑度假区办理入住。
• 下午：游览武夷宫与宋街，了解历史脉络，品尝闽北小吃。
• 晚上：观看《印象大红袍》山水实景演出（需提前购票），体验茶文化视觉盛宴。

第二天：丹霞奇观与九曲泛舟

• 上午：攀登天游峰，俯瞰九曲溪全景，沿途欣赏晒布岩等景观。
• 下午：体验九曲溪竹筏漂流（约90分钟），听船工讲解山水故事，建议提前预约并支付讲解费。
• 傍晚：漫步武夷山滨溪步道，欣赏落日余晖。

第三天：茶文化深度体验

• 上午：探访大红袍景区，朝圣母树，了解岩茶制作工艺。
• 下午：参观下梅古民居，感受清代晋商茶路起点风貌，或在度假区茶庄品鉴正山小种、肉桂等名茶。
• 晚上：自由活动，推荐品尝岚谷熏鹅、紫溪粉等当地美食。

第四天：自然秘境与返程

• 上午：游览一线天或水帘洞，根据体力选择轻松路线。
• 下午：购买茶特产，乘高铁返回江门。

四、实用贴士

• 门票：建议购买景区联票（含观光车），有效期2-3天，网上预订常有优惠。
• 住宿：三姑度假区酒店民宿选择多，旺季需提前预订。
• 美食推荐：熏鹅、茶香鱼、光饼、野菜煲，搭配武夷山岩茶解腻。
• 必备物品：舒适登山鞋、防晒用品、驱蚊液、轻便雨具。

此行将带领您沉浸于武夷山的碧水丹山与氤氲茶香，收获一段宁静而充实的旅程。