行程总览
本行程以“慢游”为核心，每天安排1-2个主要景点，避免劳累，注重文化体验与自然养生结合。
第一天：开平碉楼文化探秘
- 上午：乘车前往开平，参观自力村碉楼群（景区内电瓶车代步，减少步行压力）。
- 午餐：品尝地道黄鳝饭，软糯易消化。
- 下午：游览立园，欣赏中西合璧园林，步道平坦适合缓行。
- 住宿：选择开平市区酒店，周边设施便利。
第二天：水乡休闲与陈皮养生
- 上午：前往鹤山古劳水乡，乘船游览河网，感受岭南水乡的宁静。
- 午餐：水乡农家菜，推荐清蒸河鲜。
- 下午：参观新会陈皮村，了解陈皮文化，可选购养生陈皮产品。
- 傍晚：漫步圭峰山绿道，强度低，空气清新。
第三天：侨乡历史与城市休闲
- 上午：游览江门市区三十三墟街，老骑楼街区适合拍照打卡。
- 午餐：尝试侨乡特色煲仔菜。
- 下午：自由活动，推荐东湖公园或酒店休息，结束行程。
贴心提示
- 交通建议包车或租车，确保点对点接送。
- 景点多设休息区，随身携带温水及常用药品。
- 春季或秋季出行最佳，气候温和。